金针菇有降血压降血脂的作用,平时涮锅的时候常吃,这回把它和胡萝卜、青椒炒了一下,味道也不错。
食材
金针菇1斤左右
胡萝卜1根
青椒1个
姜适量
葱适量
花椒油适量
蚝油适量
盐适量
方法/步骤
1、胡萝卜和青椒切丝,金针菇去根洗净沥干水分
2、锅里放油,放入姜丝和葱花炒香
3、接着放入胡萝卜丝翻炒
4、胡萝卜变软放入金针菇,开大火翻炒
5、待金针菇变软水分炒的差不多了,放入青椒
6、最后放蚝油、盐调味,临出锅淋少许花椒油
时间:2024-09-21 22:40:59
金针菇有降血压降血脂的作用,平时涮锅的时候常吃,这回把它和胡萝卜、青椒炒了一下,味道也不错。
食材
金针菇1斤左右
胡萝卜1根
青椒1个
姜适量
葱适量
花椒油适量
蚝油适量
盐适量
方法/步骤
1、胡萝卜和青椒切丝,金针菇去根洗净沥干水分
2、锅里放油,放入姜丝和葱花炒香
3、接着放入胡萝卜丝翻炒
4、胡萝卜变软放入金针菇,开大火翻炒
5、待金针菇变软水分炒的差不多了,放入青椒
6、最后放蚝油、盐调味,临出锅淋少许花椒油