乒乓球怎么发逆旋转

 时间:2024-10-28 13:30:01

逆旋转具有旋转强、隐蔽性好、线路控制好等特点,张继科、樊振东、方博同国手在关键时刻也经常使用。

方法/步骤

1、握拍:横拍握法相比直拍缺乏灵活性,握拍时一定要浅握,大拇指和食指捏住球拍不掉,其他指头自然拳握,不让拍柄打到胳膊上,这样可以提高手腕的灵活性

乒乓球怎么发逆旋转

2、站位:横拍逆旋转发球棵褶佐峨还是采取主流的侧身位站位。以右手选手为例,发球时站在反手位桌角,保持身体与球台端线距离25厘米左右,抛球后身体自然左转动,同时摩擦球,将球送出去。

乒乓球怎么发逆旋转

3、板形:板行角度45度左右(下旋板行适当放平),击球前架肘腾出引拍空间,手腕内旋将拍子挥到不能内屈为止,触球瞬间手腕外展,实现球拍充分摩擦球。

乒乓球怎么发逆旋转

4、发力佼沣族昀:横拍逆旋转发球主要靠的是腰、前臂、手腕、手指的联动,抛球时,架肘引拍手腕内屈,身体重心向上;触球时,转腰同时小臂外送手腕外展,身体迎前向下压,控制球的弧线,把球摩擦“甩”出去。

乒乓球怎么发逆旋转

5、击球部位:发上旋时,击球的外侧(离身体远的那侧)中上部,前臂横向多送点;发下旋时,击球的内侧(靠近身体)中下部,向前多送点。

乒乓球怎么发逆旋转

你知道海绵布的妙用吗?快来学学看吧! 毛笔书法教程 名词的单复数 蚂蚁庄园10月21日答案最新 人狗一起做瑜伽动作提高亲密度
热门搜索
娜美邪恶漫画 越南钱币图片 靴子图片 奶粉图片 儿童水彩画图片大全