羊肚可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗,是滋补良品。今天跟大家分享下炖羊肚的心得。
食材
羊肚500g
姜20g
葱20g
蒜20g
料酒20g
方法/步骤
1、把羊肚加入食盐和醋洗干净,姜切丝,葱切断,蒜切碎备用。
2、把羊肚放入水中加热去除多余的油脂,变色后捞出。
3、锅中换水,把姜丝放入锅中,把羊肚也放入锅中,大火烧。
4、水烧开之后,转为小火,放入料酒和盐。
5、小火慢炖,等羊肚熟透放佐料,再放入蒜和小葱,香菜就可以起锅了。
时间:2024-10-23 13:34:33
羊肚可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗,是滋补良品。今天跟大家分享下炖羊肚的心得。
食材
羊肚500g
姜20g
葱20g
蒜20g
料酒20g
方法/步骤
1、把羊肚加入食盐和醋洗干净,姜切丝,葱切断,蒜切碎备用。
2、把羊肚放入水中加热去除多余的油脂,变色后捞出。
3、锅中换水,把姜丝放入锅中,把羊肚也放入锅中,大火烧。
4、水烧开之后,转为小火,放入料酒和盐。
5、小火慢炖,等羊肚熟透放佐料,再放入蒜和小葱,香菜就可以起锅了。