宝宝辅食—打卤面

 时间:2024-11-08 11:54:26

打卤面的做法众多,今天分享的这款打卤面有分跣廑糖木耳、鸡蛋、瘦肉、香菇,卤子鲜香;木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍,钙、磷、铁纤维素含量也不少,香菇有提高免疫力等多种功效;

宝宝辅食—打卤面

宝宝辅食—打卤面

食材

面条适量

鸡蛋2个

五花肉1块

木耳2朵

香菇4个

盐适量

淀粉3勺

姜1块

方法/步骤

1、准备好所需食材;

宝宝辅食—打卤面

2、将木耳、香菇泡发切丁,瘦肉切丝或者是切丁,生姜切片;

宝宝辅食—打卤面

3、将瘦肉与1/2生姜片焯水、捞出,另起一锅,将瘦肉放进锅里煮10-15分钟,第一糌豇惺綮锅是出去肉的血水,第二次煮肉是为了煮肉汤,用肉汤给卤子提味;

宝宝辅食—打卤面

4、热锅刷油,将鸡蛋烧熟,盛出备用;

宝宝辅食—打卤面

5、锅内倒入油将煮好的煮肉与另一半生姜下锅翻炒,再放入木耳、香菇,再次放入炒好的苻哼鲑猥鸡蛋加入之前煮肉的肉汤,适量加点盐;

宝宝辅食—打卤面

6、将淀粉用水搅拌均匀,倒入锅内;

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7、煮好面条,将卤子浇到面条上就可以开吃了;

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