大学毕业后，因为工作的原因，和男朋友异地了，距离三个小时的路程，感情也在异地的时候开始慢慢变淡，后来变得互相不理解，争吵，甚至要闹分手的地方。那么，异地恋怎样度过瓶颈期呢？
方法/步骤
1、多沟通心里有什么话，就直接说出来，不要让对方猜来猜去。即使是生你养你的父母，都未必知道你心里想什么。所以，异地的情侣一定要多沟通，把自己的想法告知对方，一起商量，找到解决的办法。
2、有自己的生活爱情不是你的全部，不要每时每刻都缠着对方水貔藻疽，不要他没接你的电话，就开始发脾气，乱想哦，异地，你看不到他在忙什么，绺从萦米可能有时候真的在加班呢，所以，当他没空与你聊电话的时候，你得找到自己想做的事情。
3、有共同的目标有共同的目标，才有憧憬。你们可以计划什么时候见面、什么时候见父母、什么时候结婚、以后要在那座城市定居，把她纳入你未来的计划里，共同的目标，能把你们紧紧联系在一起。
4、女生学会独立异地恋的女生一定要学会独立和坚强，异地的原因导致了他不能无时无刻地出现在你身边，要培养自己独立处理事情的能力，只有自己变好了，他才会更加粘你。
5、双方都要学会换位思考恋爱的激情过后，就会归于平淡，各自都忙着各自的工作，只有努力工作，才支汤手刿怫持得起你们鹚兢尖睁的未来，所以，并不是对方没有以前刚开始那么爱你，只是他要更加努力，才能给你美好的未来。要学会换位思考。
6、出现问题不要冷战很多人习惯性地出现问题，就跟对方冷战，这是大错特错的。正确的是，冷静下来，把问题抛出来，大家坐下来好好聊一聊，不要回避。
