通常苹果都是直接吃，但现在外面气温这么低，冷冰冰的直接蛴蛩钔淞下肚似乎不怎么舒服。尤其很多女性在特殊时期，受疼痛折磨，生冷食物属脾前侍獒于禁忌。那么将平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂，既可以讨个好彩头，又可以美容养颜抗衰老，还能缓解生理期的疼痛，这么多好处，才是平安果的真正含义吧。
食材
苹果1至2个
红酒300毫升
姜片5至6片
百合半个
青柠檬1片
冰糖适量
方法/步骤
1、青柠切片，泡在凉水中。
2、百合洗净剥成片。
3、苹果一个，去皮去核后切成八瓣
4、迅速放进泡有青柠的凉水中。
5、炖锅中加入红酒，依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。
6、大火煮开后加入苹果和百合
7、用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。