按摩秩边穴的作用与好处有治疗便秘、痔疮、小便不利、坐骨神经痛等。秩边穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？
方法/步骤
1、秩边穴属于足太阳膀胱经。秩边穴位于人体的臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
2、【按摩秩边穴位的作用与好处】缓解治疗便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、阴痛。秩边穴的功效：降温生水。
3、【温馨提示】秩边穴位配伍：秩边穴配委中穴、大肠俞穴治腰腿疼痛跷孳岔养。针刺秩边穴的方法：秩边穴直刺2-3寸。艾灸秩边穴的方法：秩边穴艾条灸5-15分钟；秩边穴艾柱灸3-7壮。