说到高血糖，人们往往想到的是糖尿病。首先应拉悟有仍该注意的是，糖尿病的显著特征是血糖高，但高血糖并不完全等同于糖尿病撅掏浑锌。糖尿病是通过严格的诊断得到的一种结果，是一种长期的状态；而高血糖是通过一时的血糖监测所得到的血糖水平。当所测定的血液中的葡萄糖含量高于正常范围就称为高血糖。
血糖升高的原因可以是生理性的、也可以是病理性的。
1、生理性高血糖：在生理情况下，由于糖的来源增加,如一次性进食或静脉输入大量葡萄糖，引起血糖浓度急剧升高，称为饮食性高血糖；情绪激动，肾上腺素分泌增加，糖原分解为葡萄糖释放入血，使血糖浓度增高。
2、病理性高血糖：胰岛素缺乏，或其受体异常出现胰岛素抵抗，不能对抗肾上腺素、胰高血糖素、肾上腺糖皮质激素等引起的血糖升高，或升高血糖的激素分泌亢进导致高血糖。
发现有高血糖症状时，应该如何调节血糖？
1、学会自我放松，调节情绪(如深呼吸，配合轻松舒缓的音乐)，缓解压力克服患病后的恐惧、消除不良心态，能有助于高血糖的控制。
2、积极治疗其他疾病，如感冒、感染等，这些疾病都会引起体内肾上腺素的增多，导致血糖升高。
3、增加血糖监测频率，大家可以配备一台三诺金稳+血糖仪，随时检测血糖值并及时发现血糖异常情况,这样可以帮助大家做好血糖管理工作，及早预防或治疗糖尿病
4、每天都应该摄入2一3升的无糖液体(如饮用水等)。当血糖升高时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物过多摄入(有心脏病或肾脏并发症的患者，则需要适当限制液体的摄入)。
5、增加活动量或进行运动锻炼，即使是很简单的运动，如每天步行20分狙拄干喔钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。有很多糖尿病患者，通过合理的运动锻炼，减醪渥氅店少了降糖药的用量，较轻患者通过饮食疗法和运动疗法，使血糖达到正常。
