阿胶怎么吃补血最好

阿胶是一种补血的药物，对于女人来檄扉中媛说是很好的护理产品，但你知道该怎么吃才能使它的补血效果最好吗，今天就告诉大家方法，快来学习吧。

方法/步骤

1、取250g阿胶砸成小块。

2、放入锅内，倒入250g黄酒浸泡20小时左右。

3、加入250g冰糖，250g温水。

4、还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚和桂圆，隔水蒸一小时左右。

5、待阿胶全部融化后取出，放凉服用。

6、孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。