瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

 时间:2024-11-12 11:41:45

蒜蓉蒸丝瓜,是广东比较常见的一个菜。简单清甜,好吃营养。该文章来自豆果美食达人作者Idun我爱玫瑰

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

食材

丝瓜1条

瑶柱8粒

蒜头四瓣

粉丝一小扎

蚝油一小勺

生抽一小勺

花生油一勺

步骤

1、粉丝泡软放碟子里

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

2、丝瓜去掉粗糙表皮,切段放粉丝上面

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

3、瑶柱用热水浸泡一下,拍碎

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

4、蒜头剁碎

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

5、热锅下油,下蒜头瑶柱翻炒

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

6、蒜头瑶柱炒香后加蚝油生抽

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

7、把酱料翻炒均匀。关火

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

8、把酱料铺上丝瓜上面。水开后放锅里大火蒸5分钟

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

9、出锅。酱汁香浓,丝瓜清甜。把粉丝拌上酱料,好吃。

瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

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