牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力，促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩赤蹭荸锅子的免疫力，阳气足了，就会少生病。含铁量高，易于吸收，对于贫血的宝宝是很好的辅食选择。
食材
牛肉300g
葱适量
姜适量
方法/步骤
1、准备好食材，牛肉清洗干净。
2、牛肉切小块。
3、葱姜切片（如果是做给小宝宝，怕辛辣可以不放葱姜，挤几滴柠檬汁也可以去腥）。
4、牛肉冷水下锅，放葱姜一起烧开。
5、撇去浮沫。
6、煮大约40分钟左右。
7、捞出牛肉，加入料理机，加适量肉汤。
8、打成肉泥，不需要太稀。
9、放入辅食盒，可以冷冻起来，每次吃拿出一块就可以。
