今天小编给大家带来酱焖沙丁鱼的做法,供大家参考。
食材
沙丁鱼300克
葱2根
姜4-5小片
大蒜2瓣
黄豆酱1汤匙
食用油适量
日常调料适量
方法/步骤
1、将沙丁鱼去除内脏清洗干净放进容器中,我买的沙丁鱼就是没有头的。
2、葱切成小段,姜和蒜切片备用。
3、将一半的葱姜放到沙丁鱼中,再调入一大匙料酒,用筷子拌匀静置十分钟,这一步骤是为了去腥。
4、锅中倒适量食用油,将沙丁鱼表面水分擦干,放入锅中开小火煎几分钟,无需翻面。
5、接着放入剩下的葱姜蒜,生抽、黄豆酱和蚝油。
6、倒入适瞠饨土椿量清水没过锅中食材,小火焖炖二十分钟左右。我用的是铸铁锅,用少许水小火炖煮即可,所以要根据自己所用的锅具按实际情况添加水量。
7、待锅中汤汁收至黏稠关火即可,可以撒适量香菜末或葱花提香点缀。
8、一道简单又美味的酱焖沙丁鱼就做好了。