超级下饭菜,拌饭面条都相宜
食材
大圆茄子1个
猪里肌肉1小块
西红柿1至2个
葱,姜,蒜适量
玉米油,生抽适量
盐,糖,昆布粉适量
方法/步骤
1、茄子去皮切成1.5厘米的厚片,再切成小方丁
2、放入两小勺盐拌匀腌一下
3、西红柿去皮切小块(喜欢烩茄丁酸一点的,可以放两个西红柿)
4、猪里肌肉洗净切成小丁,用少许盐,白胡椒碎,柠檬汁,淀粉水抓均匀待用
5、姜切片,葱切葱花,蒜两瓣切碎待用
6、用手挤出茄丁中的水份待用
7、大火烧热锅倒入玉米油迅速将肉丁倒入划散,肉丁全部变白后即可盛出待用(这一步油可稍多放点)
8、锅内留余油放入葱姜蒜爆香
9、倒入茄栌嗾焱徐丁翻炒至软后加入适量生抽(这个按个人喜好,喜欢颜色重的可放一点老抽)一点糖,煸炒上色后放入西红柿块炒至变软出汤
10、放入肉丁翻炒,用盐,昆布粉调味,加人少许开水咕嘟一会儿,待汤汁浓稠即可关火装盘(没有昆布粉可用苻哼鲑猥鸡精或其他调味品代替)
11、想要拌面可以多加些开水汤汁咸一点
12、配米饭时茄丁的汁要少一些,略带酸味好开胃