痰多咳嗽怎么办 试下西洋菜猪肺汤 化痰止咳

 时间:2024-11-15 14:14:14

现螅岔出礤在是吃西洋菜的季节,由于它具有清肺热、润肺燥的功效,所以在广东地区都喜欢用西洋菜来做汤。今天给大家推荐一款用西洋菜做的汤————西洋菜猪肺汤,记得小时候每当我们咳嗽,妈妈都会煮唁昼囫缍这个汤给我们喝,味道非常好。

食材

猪肺1个

西洋菜一把

蜜枣2个

陈肾一个

姜几片

陈皮三片

方法/步骤

1、清洗猪肺:把猪肺的管接到水龙头,让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很士候眨塄大,充满水后把水倒出来,再接到水龙头灌满,这样重复三四次,直到整个猪肺变白,把猪肺里面的脏东西都洗出来

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2、再切大块状,不要切太小,因为充满水的猪肺看起来很大,但煮熟后会缩水。

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3、把切好的猪肺和姜放到锅里炒,炒制过程中猪肺会起很多泡沫,炒至猪肺完全变色,用冷水反复洗净,沥干水分。

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4、西洋菜摘去根部,浸泡于盐水中约30分钟,然后再用流水清洗3次

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5、锅里加入适量水,大火烧开后,加入猪肺。加入陈皮、陈肾、南杏仁、北杏仁和蜜枣,煲一个小时左右。

6、放入西洋菜,继续煲30分钟,调味就可以喝了

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