物超所值的一鱼六吃

 时间:2024-11-08 23:08:00

、鱼皮爽滑,用来凉拌,配上清脆的胡萝卜、青瓜丝和香脆的麻辣花忭孚鲟苎生,清新爽口; 鱼柳肉质鲜嫩,做成酸甜口的茄汁鱼柳,大人孩子都喜欢,开胃下饭; 鱼身的下半部刺比较梧丐荠虔多,整块用支竹和椰菜来煨,敬爱如香辣酱,香浓入味,很过瘾; 鱼腩只有大刺,剔去鱼刺后剁碎,煎成鱼饼,滋味诱人,咸香美味; 鱼头、鱼尾没什么肉吃,借其鲜味来煲汤,配合鲜嫩的豆腐和海藻芽,鲜香宜人; 最后的鱼排也不能浪费,裹层薄淀粉,下锅炸熟,当作佐餐小食,香酥可口。 咱们的圈子就像这条大鱼,俺们每个圈友就是鱼的各个部分,各有所长,缺一不可,让俺们每个人都充分发挥自己的特点,贡献自己的力量,携手努力,让俺们滴大鱼乘风破浪,一路激勇向前... 先来看看俺这条两斤半的大鱼,俺滴小菜板已经放不下啦下面滴所有菜菜都是来自这条鱼,一次吃爽,物超所值,哈哈,开动吧

物超所值的一鱼六吃

工具/原料

、鱼皮50g、中型胡萝卜1/2根、青瓜1/3根、黄飞鸿香辣花忭孚鲟苎生20g、橄榄油1茶匙、新鲜柠檬汁1茶匙、盐少许

方法/步骤

1、用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮;

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2、鱼皮洗净,切成粗丝;

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3、锅中烧水,水沸后放入鱼皮汆烫;

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4、鱼皮烫熟后捞出,迅速放冷水中浸泡;

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5、胡萝卜去皮、切细丝,锅中烧水,水沸后放入胡萝卜丝焯烫;

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6、将胡萝卜丝焯至熟软,捞出放入冷水中浸泡、冷却;

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7、取干净的碗,放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮;

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8、加入沥干水分的胡萝卜丝;

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9、加入青瓜丝;

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10、加入一茶匙橄榄油;

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11、加入少许新鲜柠檬汁;

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12、加入少许盐;

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13、加入香辣花生;

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14、将所有材料搅拌均匀;

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15、撒入黑芝麻即可。

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