谁会无聊到把一大块生姜放在枕头的下面，其实这不是无聊的作为，这可以解决很多人一直都困扰的烦恼，下面让我们一起看看到底有什么作用吧。
工具/原料
生姜
方法/步骤
1、首先拿一块干净的生姜过来，用削皮器去掉生姜的表皮，去掉表皮，生姜的气味可以更容易散发出来。
2、然后我们把整块的生姜放在枕头的下面，生姜里面含有姜醇等物质，能够起到一定的安神噢呆匆奁助眠效果，晚上经常失眠，睡觉不踏实的朋友，可以试试这个方法，还是有一些效果的。而且生姜含有芳香成分，能余践甍尝够去除枕头下面的异味。
3、把一整块的生姜放在枕头底下，还可以减少生姜气味的挥发性，用过一段时间之后，如果生姜表面有点干燥了，我们就可以继续削皮使用。
4、当然我们还可以把生姜切碎，装到网袋里面，勾袖稣拗然后把它放在枕头下面，也是同样的有效。但是切碎的生姜，气味比较大，自然挥发的也会快一些，每隔一两天就需要更换一次生姜包。
