酸辣花生好吃,花生中富含脂肪和蛋白质,并含有维生素B1,维生素B2等多种维生素,特谧摅嵝羟别是好有人体必须的多种氨基酸,有促进脑细胞发育的作用。
食材
花生仁350克
青尖椒50克
红尖椒50克
蒜片20克
醋5小匙
盐,鸡精各半小匙
老抽适量
方法/步骤
1、将花生仁洗净,青尖椒,红尖椒均洗干净,切成圈。
2、将花生仁放入锅中,将适量水煮熟,捞出,沥干水。
3、将煮熟的花生仁,青尖椒,红尖椒,蒜片放入大碗中。
4、加盐,鸡精,老抽,醋,搅拌均匀后就完成了。
时间:2024-10-22 19:33:37
酸辣花生好吃,花生中富含脂肪和蛋白质,并含有维生素B1,维生素B2等多种维生素,特谧摅嵝羟别是好有人体必须的多种氨基酸,有促进脑细胞发育的作用。
食材
花生仁350克
青尖椒50克
红尖椒50克
蒜片20克
醋5小匙
盐,鸡精各半小匙
老抽适量
方法/步骤
1、将花生仁洗净,青尖椒,红尖椒均洗干净,切成圈。
2、将花生仁放入锅中,将适量水煮熟,捞出,沥干水。
3、将煮熟的花生仁,青尖椒,红尖椒,蒜片放入大碗中。
4、加盐,鸡精,老抽,醋,搅拌均匀后就完成了。