宝宝辅食山药瘦肉粥

山药对脾胃很好，帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，帮助排便从而预防和缓解便秘。而且还含有大量的蛋白质、维生素和微量元素，可以增强体质。山药瘦肉粥，不但做法简单方便，而且宝宝也爱吃哦。

工具/原料

BB炖锅、研磨碗、漏沙

山药、瘦肉、小米

方法/步骤

1、把山药、瘦肉、小米洗净后全部一起放到BB炖锅里去炖煮

2、好了后，先取出瘦肉用研磨碗研碎

3、然后取出山药用研磨晚压成泥

4、把粥用漏沙过滤研磨下

5、最后把全部一起混合就好了，跟米糊一样细腻。