夜里给孩子喂奶是对于新手妈妈来说是非常困难的事情,一是因为妈妈刚刚经历了分娩过程,身体还没有完全恢复,还处于疲惫之中。而且还要打破妈妈正常的作息。此外,由于妈妈是在半睡半醒之间,所以有时也可能会发生一些意外。因此在夜间给宝宝喂奶时要注意以下几点:
方法/步骤
1、注意保持充足的睡眠。这时候,母亲不仅需要更多的休息来恢身体,还要保持充足的泌乳量,佯镧诱嚣只有充分休息了,母乳才会充足,所以妈妈一定要抓紧一切时间充分休息。不舅端魍蒗论是白天还是夜晚,只要孩子不吃奶,不哭闹的时候,妈妈最后就躺在床上休息。家人也要提供便利让妈妈好好休息。
2、尽量坐着喂奶夜里躺着喂奶宝宝发生意外的几率会更大,所以应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶。这样虽然妈妈辛苦些,但对宝宝来说一来非常舒服,二来也比较安全。
3、不要让孩子含着奶头睡觉让孩子含着奶头睡觉,不仅影响孩子的睡眠,也不能让孩子养成良好的吃奶习惯,而且还有可能在母亲睡熟后,乳房压住孩子的鼻孔,造成窒息。
4、逐渐延长喂奶间隔时间孩子也需要长时娩麇嗵伎间地睡觉,所以并不是夜里吃得次数越多越好。一般来说,孩子不足5千克之前,一次睡眠不能超过5个小时,醒来马上需要吃东西。但是,如果孩子超过劲忧商偌了这个体重,你可以想办法把两次喂奶的时间间隔延长到6个小时,而且如果孩子在夜间熟睡不醒,就要尽量少地惊动他,把喂奶的间隔时间延长一下。
5、如果妈妈过于疲劳,不能坚持亲自喂奶,也不要过于勉强自己。可以挤出一些奶水,放在消毒好的瓶子里,这样家人就可以在夜里喂奶。
6、月子里妈妈身体比较虚弱,夜里起床容易引起着凉,所以准备一件毛衣或者睡衣,放在旁边。
7、如果孩子睡在另一个房间,有的妈妈担心孩子醒了自己不知道,老不敢放心去睡。其实大可不必,一个宝宝报警器就可以解决问题。