如厕时看报有什么不好
工具/原料
健康
养生
方法/步骤
1、坐在马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛门充血，从而引起痔疮发箧咦切诏作。此外，肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，使肛门长期感到坠胀。所以，如厕时还是不要“一心多用”为妙。
2、蹲厕时读书看报，会干扰大脑对排便传导神经的指挥，延长排便时间。现代医学靠痤张闼研究证实，蹲厕超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易诱发痔疮，且病情的轻重与时间长短有关。
3、蹲厕时间越长，发病几率越高。因为久蹲不起会使腹压增高，引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出。经常如此，就容易导致痔疮形成。
4、年纪越大，肌肉的收缩能力越差，所以有时候年轻不显现，或者显现得不频繁，年老了就会经常出现便血、大便不净的感觉，不但身体不舒服，对心里上负担也大
5、有人说，痔疮嘛！切掉就是，不是什么大不了的，那如果你还是认为人体身上的部分可以随意切掉的话，那就当没看到过这段话好啦！
