大多数人都不爱吃青菜,但是多吃青菜对身体好,今天就来教教大家怎么炒青菜好吃。
食材
青菜500g
豆腐干50g
油10ml
姜5g
蒜5g
盐1勺
方法/步骤
1、青菜菜叶切下,菜帮竖切成条,豆腐干切条,蒜切片,姜切末。
2、锅里倒油,油热先下蒜和姜。
3、再下豆腐干和菜帮。
4、炒均变色加少量的高汤。注:爱吃软的多煮一会,爱吃脆的翻拌均即可。
5、加盐调味。
6、最后下菜叶。
7、菜叶变色即可出锅。
时间:2024-10-20 03:25:45
大多数人都不爱吃青菜,但是多吃青菜对身体好,今天就来教教大家怎么炒青菜好吃。
食材
青菜500g
豆腐干50g
油10ml
姜5g
蒜5g
盐1勺
方法/步骤
1、青菜菜叶切下,菜帮竖切成条,豆腐干切条,蒜切片,姜切末。
2、锅里倒油,油热先下蒜和姜。
3、再下豆腐干和菜帮。
4、炒均变色加少量的高汤。注:爱吃软的多煮一会,爱吃脆的翻拌均即可。
5、加盐调味。
6、最后下菜叶。
7、菜叶变色即可出锅。