有许多人不知道要怎样沾咎悉能适应社会这个大家庭，很多时候都是一个人呆在孤单的角落。其实要适应这个社会是很里钞逛狻简单的一件事，首先就是要学会愉悦自己。
如何适应这个社会
到处受欢迎的方法：要对别人感兴趣，要对别人表现诚挚与关切。
一个给人良好印象的简单方法：微笑。
一个给人深刻印象的简单方法：记住对方的名字，并把它叫出来（当然前提条件是没有习俗的忌讳）。这样做等于给对方一个很巧妙的赞美同，同时对自已来说也有了“对号入座”的应对余地。记住，一个人的名字，对于他人来说往往可能是语言中最甜蜜，最重要的声音。
变成谈话家的方法：做一个好听者，鼓励他人谈论他自己。因为，再也没有比这么做更具恭维的效果了。自已有主张也真诚告诉别人,倾听别人的看法,不固执.
如何使别人感兴趣：谈论别人感兴趣的事物。
如何使别人即刻喜欢你：使对方觉得自己真诚可靠可信赖,并以一种诚恳的方式进行。