山药红枣水的做法

简单美味，都爱喝呀。

食材

山药一根

红枣4颗

桂圆8粒

枸杞一小把

红糖适量

方法/步骤

1、准备好以上材料，山药去皮切条，红枣去核。

2、将锅里的清水烧开后，把山药、红枣、桂圆、枸杞倒入盖好盖子煲30分钟。

3、观察山药有没煲好，我喜欢把山药煲得比较酥烂。

4、加入适量红糖，继续煲5分钟即可。

5、煲好的山药红枣水很棒哟～不但养血还养颜。

6、可以开吃啦。