最近感冒的人特别多,病毒性感冒,发烧是最严重的,也是令人很不舒服的,那有什么办法令自己舒服点呢?
工具/原料
热水
床
方法/步骤
1、先冲一个热的热水澡,使身体舒缓劳累,出出汗
2、准备一杯适合喝下去的热水,不要喝冷水,喝一杯热乎乎的水下去,暖暖身。
3、回到床上躺下,放轻松,准备两件卧诙缙溽衣服,毛巾在隔壁,可能睡着睡着就出汗了,方便换衣服,再准备一本保温的热水,换衣服后再喝一杯,再休息。
时间:2024-10-25 17:19:35
最近感冒的人特别多,病毒性感冒,发烧是最严重的,也是令人很不舒服的,那有什么办法令自己舒服点呢?
工具/原料
热水
床
方法/步骤
1、先冲一个热的热水澡,使身体舒缓劳累,出出汗
2、准备一杯适合喝下去的热水,不要喝冷水,喝一杯热乎乎的水下去,暖暖身。
3、回到床上躺下,放轻松,准备两件卧诙缙溽衣服,毛巾在隔壁,可能睡着睡着就出汗了,方便换衣服,再准备一本保温的热水,换衣服后再喝一杯,再休息。