羊肉炖胡萝卜干豆角
食材
羊肉适量
胡萝卜适量
干豆角适量
盐适量
南德少许
生抽一勺
花椒适量
八角2颗
香菜适量
香油少许
豆瓣酱适量
方法/步骤
1、胡萝卜洗净后切成滚刀块。干豆角提前一炭姒郑姹天浸泡在水中,浸泡好以后清洗干净并切成长段。羊肉剁成小块后清洗干净,与凉水一起放入锅内煮开,煮开几分钟后,捞出羊肉清洗掉表面的浮沫。
2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后炸香丐蘑哿要花椒和八角,接着倒入羊肉,翻炒几下后加入一勺豆瓣酱、生抽翻炒均匀出红油。然后加入适量的清水,煮开。
3、把煮开的汤汁倒入砂锅内,再次煮开后换中小火慢炖一个小时瘾廛装钒左右,接着放入干豆角,再次焖炖30分钟左右。时间到后放入胡萝卜,开大火搅拌均匀并煮开,煮开后换中小火慢炖至胡萝卜熟透。最罨傺烙窑后加入少许的香菜、香油,搅拌一下就可以开吃了。