业余爱好乒乓球的朋友，起初多半买成品拍，有了些进步，就需要自己粘拍啦，我是这么做的，需要的话，可以借鉴偶。
工具/原料
乒乓球拍乒乓球套胶乒乓球专用胶水美工刀或者手术刀白纸尺子笔20公分朔料水管一截
方法/步骤
1、打开套胶包装，在套胶海绵一面均匀刷胶水，刷好后等待晾干，晾干之后继续刷胶水，如此这般重复3-5遍。据说专业的更加多。我一般3次。平时打球也不灌胶的，太麻烦。
2、在底板上画一条标志线，高还是低，自己觉得拿着顺手即可，这条线的标准，以握拍的指头不碰到套胶为好（直拍而言）。
3、在底板上均匀涂胶水，和在套胶上刷胶水差不多，但只需要干了之后再刷一次即可，然后等待干燥。
4、套胶和拍子上的胶水都干了之后，就可以开始黏贴了。
5、取一张白纸，覆盖在拍子上，和那条黑线离开一点点点，1-2个毫米吧。这么做是为了让套胶和拍子之间摆放整齐妥当，方便调整，因为纸和套胶，和球拍是不会粘的，没有纸在中间，贸然放上去，弄不好就粘歪了，尤其是已经用过的套胶重新再粘的话，纸的作用可大了。
6、摆整齐，觉得妥当了，就可以将套胶和球拍黑线那地方留出1-2毫米的没有被纸覆盖的地方压实先黏上，然后小心翼翼将白纸抽出，让套胶和球拍黏上，用手或者滚筒（一节塑料水管也可）滚动几下，确保四周粘结可靠。
7、最后用美工刀或者手术刀，沿着球拍边缘将多余的套胶裁剪下来。
