芥蓝炒鸡胸肉
食材
芥蓝300g
鸡胸肉200g
食用油少许
葱花少许
生抽少许
白糖少许
蚝油1勺
方法/步骤
1、芥蓝清洗后放入沸水焯1分钟,捞出沥水切成段。
2、鸡胸肉洗净后切成薄片,倒入生抽、白糖抓匀,腌制10分钟。
3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉翻炒至变色,放入芥蓝翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅。
时间:2024-11-10 17:13:13
芥蓝炒鸡胸肉
食材
芥蓝300g
鸡胸肉200g
食用油少许
葱花少许
生抽少许
白糖少许
蚝油1勺
方法/步骤
1、芥蓝清洗后放入沸水焯1分钟,捞出沥水切成段。
2、鸡胸肉洗净后切成薄片,倒入生抽、白糖抓匀,腌制10分钟。
3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉翻炒至变色,放入芥蓝翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅。