人生的30岁似乎是个非常重要的转折点，这个阶段我们努力让自己变得非常优秀，但是也变得非惘度谋裆常焦虑。在30岁该拥有的标准人生似乎让你觉得比别人差很多。该如何度过人生的30岁呢？
方法/步骤
1、不要觉得羞耻当你和同龄人的差距似乎显得太大时，似乎永远努力都无法达到对方的人生高度，内心会产生一种羞耻感，而这其实是一件没有意义的事情。
2、继续尝试30岁的我们会不断地焦虑，跟同龄人比，跟自己较劲，我们似乎没有能力达到自己内心想要的境界，却也不忍心放弃，此时只有继续坚持奋斗。
3、从信息中提取价值现在的互联网其殂翼瑟擀实并不是一个真实客观的场所，很多作者都为了吸引眼球故意曲解一些信息，对于我们来说要学会从海量信息中提取价值。
4、按照自己的生活节奏行走时代、同龄人的优秀或生活压力都在打扰我们的心智，似乎让我们觉得自己不够好，然而这些外在条件并非比自己的节奏更重要。
5、为自己投资当我们处于30岁的时候就应当学会做自己喜欢的事情，而不是为别人而活。努力提升自己的价值，而不是浪费时间在无意义的事情上。
6、聚焦自己的注意力把注意力放在吸引自己的事情上，而不是放在别人的成就上，和自己较劲，而不是妒忌别人的成功，接纳真实的自我并且不断努力奋斗。
