柠蟀泶慑匕檬具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。天气多变如果不小心感冒了,可以冲泡柠檬水来减轻流鼻涕,而且柠檬也能祛痰,将柠檬汁加温水开和盐,饮后可将寡蜈亲攻喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
食材
柠檬4只
冰糖100克
清水150毫升
步骤/方法
1、150毫升的清水中加入100克的冰糖,中火烧开拌至冰糖溶化,把煮好的糖水放晾待用
2、柠檬去皮取果肉
3、把剥皮的柠檬果肉放进搅拌机内
4、加入放晾的冰糖水
5、搅打至细腻,去渣滤汁即可享用啦
时间:2024-11-07 06:43:20
柠蟀泶慑匕檬具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。天气多变如果不小心感冒了,可以冲泡柠檬水来减轻流鼻涕,而且柠檬也能祛痰,将柠檬汁加温水开和盐,饮后可将寡蜈亲攻喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
食材
柠檬4只
冰糖100克
清水150毫升
步骤/方法
1、150毫升的清水中加入100克的冰糖,中火烧开拌至冰糖溶化,把煮好的糖水放晾待用
2、柠檬去皮取果肉
3、把剥皮的柠檬果肉放进搅拌机内
4、加入放晾的冰糖水
5、搅打至细腻,去渣滤汁即可享用啦