花椰菜蛋炒饭怎么做

花椰扯会迸莪菜蛋炒饭的营养非常丰富，花椰菜蛋炒饭的做法也是多种多样，味道也是很美味，下面把花椰菜蛋炒饭的制作方法分享给大家。

食材

白花椰菜150克

水煮鲔鱼80克

毛豆35克

蒜头1瓣

雪白菇30克

白胡椒粉适量

盐适量

油适量

方法/步骤

1、花椰菜烫熟切愈碎愈好其他食材准备好

2、雪白菇先炒香后放入油+蒜头炒香再放入花椰菜饭

3、放入鲔鱼后开中大火快炒炒到干爽

4、毛豆最后放入，再放入蛋液炒，起锅前放入白胡椒+盐即可盛盘

5、最后再放上肉松，超好吃！！