小米百合粥的做法

 时间:2024-11-06 00:29:09

初冬季节,早餐不妨做一些简单的粥品,不但能够符合冬季喝粥来养生的养生规律,还能够让你简单摄取显筘跬晁丰富营隧躺晏箸养,支撑一早上的活力学习和工作!今天的这款小米百合粥正和事宜,滋阴润燥,清热解毒,同时富含各种营养素,是最佳的清热粥品。

小米百合粥的做法

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食材

小米100克

百合20克

枸杞5克

水适量

步骤/方法

1、百合洗净

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2、浸泡备用

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3、小米淘洗干净

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4、锅内加水

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5、百合捞出加入锅内

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6、接通电源

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7、启动煮粥键

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8、枸杞洗净

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9、加入粥内再熬煮5分钟

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10、冬日的早晨来一碗热腾腾的粥,真是再美不过了

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