豆芽番茄牛肉汤荭蛔控膑哦!黄豆芽含有维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。现在来看看豆跗鼍婵莳芽番茄牛肉汤的做法吧!食用功效：贫血调理养颜美容调理健脾开胃调理气血双补调理。
食材
黄豆芽120g
番茄200g
牛肉150g
姜15g
酱油20g
白砂糖20g
淀粉(豌豆)25g
植物油20g
方法/步骤
1、1.黄豆芽去根冲净滴水。番茄去皮切小块。牛肉切片，加调味料拌匀。
2、2.烧邪昶略卦热锅下油，慢火爆姜片，加入黄豆芽同炒，注意勿使豆芽变焦，略爆片刻后，加入适量清水，大火煮滚，再加入番茄、牛肉，再滚后，下适量盐及糖调味，便可饮用。
