“玉米的营养价值很高,所含擢爻充种的营养物质,对预防心脏病,癌症等疾病有很大的好处。大枣具有补脾胃、益气血、安心神的作用.大枣跟玉米渣搭配在一起做出来的糊营养价值会大增。
食材
玉米渣70g
枣30g
水1000ml
方法/步骤
1、食材:大枣,玉米渣
2、大枣去核洗净,玉米渣洗净
3、玉米渣放入豆浆机的桶里
4、大枣放入豆浆机的桶里
5、放上1000毫升的水
6、豆浆机接通电源,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作
7、米糊做好了,拔下电源,取出机头
8、米糊倒入碗里即可食用
时间:2024-10-15 22:23:34
“玉米的营养价值很高,所含擢爻充种的营养物质,对预防心脏病,癌症等疾病有很大的好处。大枣具有补脾胃、益气血、安心神的作用.大枣跟玉米渣搭配在一起做出来的糊营养价值会大增。
食材
玉米渣70g
枣30g
水1000ml
方法/步骤
1、食材:大枣,玉米渣
2、大枣去核洗净,玉米渣洗净
3、玉米渣放入豆浆机的桶里
4、大枣放入豆浆机的桶里
5、放上1000毫升的水
6、豆浆机接通电源,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作
7、米糊做好了,拔下电源,取出机头
8、米糊倒入碗里即可食用