食补佳品将西兰花摆成一朵花的做法

西兰花不但营养价值非常的高，而且还有防癌抗癌的一些功效，里面还有的一些膳食纤维也非常多

方法/步骤

1、水开放盐和一些油，汆烫西兰花，西兰花建议小美三五清洗。

2、准备配料。

3、蚝油生抽

4、汆烫后的西兰花

5、用一个碗贴着碗面边，码放西兰花

6、倒扣过来，一朵漂亮的花

7、淋上酱汁，上桌