很多家庭都预备些大枣，平时大枣泡水喝、做粥做米饭放镉胶鱿瓜几颗大枣。不仅味道好还有很好的养生效果。但是吃大枣也有禁忌！
工具/原料
大枣
方法/步骤
1、大枣是一种很好的干果，并且大枣有很好的养生作用，熹栳缂靖能补中益气，养血安神。所以很多家庭中都预备一些大枣。做粥、做米饭可以放几颗大枣。也可以用大枣泡水喝，大枣确实很养生，但是下面给你讲的是吃大枣的禁忌。
2、大枣不能和萝卜一起吃，很多人用萝卜炖排骨的时候加入几颗大枣。这样做会导致大枣中的维生素被破坏，营养流失一部分。
3、大枣不能和鱼类一起吃，这样的话会导致消化不良，适得其反。因为鱼肉也是蛋白质类，不容易消化。
4、大枣不能和牛奶一起食用。牛奶也是蛋白质类食品，蛋白质是大分子食物不容易消化，吃了大枣更不容易消化与吸收了。
5、大枣不能和螃蟹一起吃，这里指的是海里的螃蟹，吃了会导致寒热病。
6、大枣虽然好吃、吃大枣虽然养生，但是也要注意这些禁忌哦！
