红红绿绿的看起来很好看,吃起来也比较爽口,味道极其棒,周六日饶戎秘欣早上起来可以煮着给宝宝吃吃,特别好吃。
食材
菠菜2棵
鸡蛋1个
鸡肉20g
大米15g
核桃油适量
方法/步骤
1、大米洗干净后放入盛有清水的锅中,大火烧开。
2、鸡肉洗干净后,过下开水,切成块状,备用。
3、菠菜洗干净后,过下开水,切碎,备用。
4、鸡蛋打散,备用。
5、鸡肉块倒入到粥锅中,熬至鸡肉熟烂。
6、锅内加入菠菜,再次煮开,倒入蛋液快速搅拌均匀。
7、熟了就可以盛出来吃啦。
时间:2024-10-25 02:25:58
红红绿绿的看起来很好看,吃起来也比较爽口,味道极其棒,周六日饶戎秘欣早上起来可以煮着给宝宝吃吃,特别好吃。
食材
菠菜2棵
鸡蛋1个
鸡肉20g
大米15g
核桃油适量
方法/步骤
1、大米洗干净后放入盛有清水的锅中,大火烧开。
2、鸡肉洗干净后,过下开水,切成块状,备用。
3、菠菜洗干净后,过下开水,切碎,备用。
4、鸡蛋打散,备用。
5、鸡肉块倒入到粥锅中,熬至鸡肉熟烂。
6、锅内加入菠菜,再次煮开,倒入蛋液快速搅拌均匀。
7、熟了就可以盛出来吃啦。