怎样做山药鸡丁

 时间:2024-11-14 13:39:10

山药短铘辔嗟具有健脾益胃助消化、降低血糖的作用,吃法也可以多种多样,今天给亲们介绍一道美味的山药鸡丁,口感咸鲜微辣

怎样做山药鸡丁

食材

鸡脯肉200g

山药300g

大青椒2个

花椒少许

泡椒3-5个

豆瓣酱适量

老姜1小块

蒜适量

植物油适量

食盐适量

生粉适量

方法/步骤

1、大青椒切丁、泡椒切节、老姜蒜剁成末备用

怎样做山药鸡丁

怎样做山药鸡丁

2、鸡脯肉切丁,加少许食盐生粉少量清水拌匀备用

怎样做山药鸡丁

怎样做山药鸡丁

3、山药切丁放入清水泡一会捞起

怎样做山药鸡丁

怎样做山药鸡丁

4、炒锅内加入适量植物油烧至6成热加入鸡丁翻炒至肉散开,加入备好的姜蒜末、泡椒节,豆瓣酱、花椒炒出香味

怎样做山药鸡丁

怎样做山药鸡丁

5、加入青椒丁翻炒

怎样做山药鸡丁

6、在加入山药丁翻炒至段生即可

怎样做山药鸡丁

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