巧用香菜根预防风寒感冒

 时间:2024-11-02 14:31:09

冬天外出易被冻感冒,俗话说得好,有病得吃药。那么除了药还有别的限鬃鹣哺什么可以缓解症状的么?在这里为大家分享个家里一直在用的方法。用香菜根和葱根熬汤预防感冒。

巧用香菜根预防风寒感冒

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食材

香菜根4~6根

葱根1~2根

姜片1~2片

方法/步骤

1、将根部取下。然后将香菜根,葱根洗净。

巧用香菜根预防风寒感冒

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2、5根香菜根,2根葱根,再加2片生姜片。姜片厚度大小适中。如病人胃弱可以减量(如图)。

巧用香菜根预防风寒感冒

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3、放入缸中,加适量水约500ml。点火开烧。

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4、水开后约15~30分钟,待汤水发浓之后关火。倒入碗中。(小心烫伤)

巧用香菜根预防风寒感冒

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5、配上胡萝卜汁,增加抵抗力满满的维生素有木有!PS:胃不好的人,可以把胡萝卜汁煮熟再喝。

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6、关于保存。新鲜的与晾晒干的效果差不多。可以家里条件有限可以将其晒干保存。这是已经晒好的。

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