薏仁有健脾、补肺、利湿、抗癌、美皈寿凿几白的功效。红枣有经筋壮骨、行气补血、滋颐润颜的功效。红枣薏仁粥可以让你的肌肤白里透红。
食材
大米50克
糯米50克
薏仁20克
红枣8个
方法/步骤
1、薏仁洗净,浸泡8小时
2、红枣洗净。
3、大米、糯米一起用水清水洗2次。
4、将大米、糯米、红枣、薏仁、一起倒入电压力锅内,加600毫升水。将电压力锅按到煮粥位于,通电,自动煮。
5、煮好了,开盖,盛入碗中。一碗碗香浓的红枣薏仁粥就可享用了
时间:2024-09-21 01:41:41
薏仁有健脾、补肺、利湿、抗癌、美皈寿凿几白的功效。红枣有经筋壮骨、行气补血、滋颐润颜的功效。红枣薏仁粥可以让你的肌肤白里透红。
食材
大米50克
糯米50克
薏仁20克
红枣8个
方法/步骤
1、薏仁洗净,浸泡8小时
2、红枣洗净。
3、大米、糯米一起用水清水洗2次。
4、将大米、糯米、红枣、薏仁、一起倒入电压力锅内,加600毫升水。将电压力锅按到煮粥位于,通电,自动煮。
5、煮好了,开盖,盛入碗中。一碗碗香浓的红枣薏仁粥就可享用了