见多了西红柿鸡蛋汤,是不是吃的有点腻了呢?今天小编给大家带来一个新的浜你渑婧营养汤哦,西红柿生菜鸡蛋汤。怎么做呢下面请听小编一一讲来哦
食材
西红柿1个
鸡蛋1个
生菜1颗
食用油适量
蒜2辫
盐适量
方法/步骤
1、准备我们需要的薅黾稣形食材,一个西红柿一个鸡蛋,一颗生菜,生菜洗干净,同时切成一段一段,在把西红柿,洗净,切成一片一片
2、把锅加热,等锅完全热透了以后,加入适量的油,同时放入一定的蒜瓣(用来调节味)
3、稍等片刻,放入西红柿,进行翻炒,等到西红柿软化
4、再加入准备好的,生菜放入一起进行翻炒,直至生菜全部软化
5、翻炒片刻,加入适量的盐,在翻炒,然后加入水,水一定要没过菜
6、直至水开,然后加入鸡蛋(我是喜欢直接讲鸡蛋浇盖上),如果不喜欢也可以先做成蛋皮,在放入锅中
7、加入蛋之后,在等水开,关火,即可开锅,进行食用