今天将适合秋天去火喝的6种茶进行整理,供大家选择参考:
方法/步骤
1、NO.1:乌龙茶乌龙茶具有润喉、润肤、清热的功效,适合秋天干燥气候防上火饮用。
2、NO.2:菊花茶菊花茶具有清热、润喉、降压的功效,在干燥的秋季有很好的滋润效果。
3、NO.3:莲子心茶莲子心茶具有安神、清心的功效,有助于改善睡眠质量,缓解秋天困乏症状。
4、NO.4:桂花茶桂花茶具有润燥、生津、健胃的功效,非常适合秋季防上火饮用。
5、NO.5:柚子茶柚子茶富含维生素C,具有清热去火、行气消食的功效,能够滋润身体,有效防止秋季上火。
6、NO.6:金盏花茶金盏花茶具有降火、清热、降脂的功效,能够调节身体内分泌,缓解秋季烦躁症状。