很多人都喜欢吃香菇,它味道独特,是很多菜的百搭扯会迸莪菜。香菇是山珍之一,被称为“植物皇后”之誉,它营养丰富,香气沁脾,味道虚姻褚糸鲜美。常吃香菇能提高人体免疫力、延缓衰老、防癌抗癌、降压降脂降胆固醇,具有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。
食材
香菇适量
肉馅适量
鸡蛋适量
姜末适量
生粉适量
胡椒粉适量
小葱适量
蚝油适量
生抽适量
油盐适量
方法/步骤
1、将生粉、姜末、料酒、盐、胡椒粉等调味料,一个鸡蛋放入肉馅中;
2、顺着一个方向搅拌上劲后放置几分钟;
3、洗净的新鲜蘑菇去蒂后在蘑菇内表面上摸些生粉;
4、将调好的肉馅酿进蘑菇中;
5、热锅中放入少量的油,将蘑菇有肉的一面朝下放入其中煎;
6、煎出香味后翻面,在锅中放入少量的水,生抽和蚝油;
7、煮上两分钟后将蘑菇捞出,摆放在盘中,将芡汁浇淋在蘑菇的表面即可。