木瓜是热带水果，口剩路怪绦感好，营养价值丰富，木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，木瓜这道维生素C含量之高配竟然是苹果的48倍，加上木瓜酶有助消化的能力，能够尽快排除体内的毒素，对身体很有好处。
食材
木瓜2个
红枣5个
排骨100g
枸杞20g
姜1块
盐适量
方法/步骤
1、木瓜洗干净把外皮削去，排骨洗干净备用
2、将排骨倒入洗干净的砂锅里
3、将排骨倒入洗干净的砂锅里
4、倒入适量的水，大火烧开，去除表面的血末
5、然后转小火慢熬45分钟下木瓜
6、熬煮到木瓜软烂后放入枸杞，然后下适量的盐调味
7、盛盘开吃咯~
