糖醋鸡胸肉的家常做法

 时间:2024-11-05 11:26:11

鸡胸肉低脂低热量,适合所有的人食用。接下里我和大家一起分享一道糖醋鸡胸肉的家常做法,希望大家能够喜欢。

糖醋鸡胸肉的家常做法

食材

鸡胸肉一块

番茄酱3勺

白芝麻少许

白糖一勺

食醋1勺

花生油适量

干淀粉少许

方法/步骤

1、鸡胸肉清洗干净之后,切成小丁,加入一砚汨枰镖勺食盐、一勺花生油搅拌均匀腌制十分钟,然后再次加入适量的干淀粉搅拌均匀备用。

糖醋鸡胸肉的家常做法

2、锅中油烧至五成热之后,倒入裹上干淀粉的鸡胸肉。

糖醋鸡胸肉的家常做法

3、炸至鸡胸肉焦黄之后,捞起控油备用。

糖醋鸡胸肉的家常做法

4、锅中留少许的底油,加入2勺番茄酱、一勺白糖、一勺陈醋煮开备用。

糖醋鸡胸肉的家常做法

5、锅中的糖醋酱煮开之后,倒入炸好的鸡胸肉,大火快速翻炒几下,使每一粒的鸡胸肉都拨揞搠床均匀地裹上糖醋酱汁,最后撒上白芝麻即可出锅啦。

糖醋鸡胸肉的家常做法

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