药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

 时间:2024-11-08 20:46:33

用黑豆和滋补药材搭配牛骨煲汤,做出来的汤具有补血、乌发、增强体质的作用,而且成品非惘度谋裆常浓香好吃,下面把做法分享给大家参考。

药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

食材

牛骨600克

黑豆100克

首乌10克

当归10克

枸杞10克

黄芪10克

姜片适量

料酒适量

方法/步骤

1、首先牛骨和黑豆准备好。

药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

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2、首乌、当归、枸杞、黄芪准备好。

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3、把牛骨清洗干净,然后放到锅里加水煮沸灼3分钟左右,然后捞上来放到凉水里冲洗干净。

药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

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4、再把全部食材放到锅里。

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5、加水,水量要没过食材多一点,然后加适量的盐、料酒、姜片。

药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

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6、盖上盖子定时2个小时。

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7、非常浓香好吃的黑豆首乌炖牛骨就做好了。

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