“喜欢淡淡的菊花香,喜欢娇病鲋窭煅艳的金丝皇菊花,一朵就可以泡一杯,冲上十次都不会改变味道,看着这娇嫩的颜色,思绪在飘散--是什么样的工艺可以把金丝皇菊这样娇嫩的花朵保留终年,跛星笸浊让每一个爱好美和健康的人都有机会喝到,在这个冬季金丝皇菊真的是太适合了,金丝皇菊花茶具有一定的抗病毒作用,感冒时喝点菊花茶对多种病菌有抑制和消灭作用,能够缓解感冒带来的不适。平时喉咙干哑,喉咙肿痛,牙龈发炎,喝点菊花茶也会有降火消炎的效果。而金丝皇菊还具有抗氧化的功效,常喝还可以抗衰老,这可是我们最喜欢的哦。”
食材
金丝皇菊1朵
冰糖少许
方法/步骤
1、金丝皇菊富含微量元素,氨基酸,维生素等,对眼疲劳有特效,平时对着手机电脑太多,经常饮用一些金丝皇菊茶对眼睛很好的哦。
2、如果体寒的人可以适量放些冰糖来中和一下,如果体热可以直接泡来饮用。我今天就是加了老冰糖的。
3、把金丝皇菊和老冰糖放入杯子里。
4、加入滚烫的开水冲泡,这样才能把金丝皇菊中的营养成分充分的泡出。
5、泡上五分钟让每一个花瓣充分的舒展。
6、金丝皇菊的饮用注意事项:对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微抻吗笙匈减弱一下寒性,而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的绂茴幌蟾功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。
7、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
8、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶氇筐塘瓠里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值降低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻