潮汕酸梅鳗鱼是非常具有潮汕特色怿媪镏桃味道的一道佳肴。同时鳗鱼的营养价值非常高,能降低血脂,抗动脉硬化,抗血栓,增强记忆力。
食材
乌鳗鱼1条
大酸梅4个
生抽一小碗
菜脯(萝卜干)若干
姜丝若干
方法/步骤
1、菜脯切末放小碗水泡着备用,姜切末。
2、乌鳗用盐或者生粉反复搓洗表皮直至没有粘液,然后两面切开,不要切断骨头,想要一片片吃的伙伴们也可以切成片状。
3、把姜末、菜脯末、酸梅捏烂,均匀铺放在鳗鱼上,淋上一勺生腹蚓融拨抽。有条件的可以加一勺酸梅汤,没有亦可。盖锅蒸二十至二十五分钟即可出锅。