孩子的饮食是家长们最关心的事情,一日三餐吃的好吃的秒鸬钟召蜗才能吃出健康。处于生长期的孩子吃什么更营养更健康,这才是-一日三餐的重要意义。下面为大家推荐这道非常适合孩子食用的,广东杂菇煲的做法窍门。
食材
杏鲍菇2个
平菇200克
香菇2朵
金针菇一把
蚝油一勺
蒜瓣适量
葱花适量
油适量
方法/步骤
1、准备好食材。
2、将食材清洗,干净,沥干水切片备用。
3、起油锅烧热放入蒜瓣爆香
4、处理好的菇类翻炒至稍微软,加入适量的蚝油搅拌均匀(炒菇类不用加水,因为茹本獠钉桂赐身含有大量水分的)喜欢勾芡的朋友,这时也可以放一点定粉勾芡。
5、可以看到还没有锅的菇类就一局是香喷喷的了。
6、出锅,装盘撒上少许葱花即可。
7、小伙伴们你们学会了吗,总结如下: