柚子茶的家常做法

 时间:2024-09-25 16:34:36

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

柚子茶的家常做法

柚子茶的家常做法

食材

柚子皮1个的量

黄冰糖400克

柠檬1个

盐100克

柚子1个的量

步骤/方法

1、柚子和柠檬要事先用盐来搓洗,搓洗好之后用果刨把柚子和柠檬的皮刨岀来,越薄越好

柚子茶的家常做法

2、把黄冰糖岛成粉状,如果没有黄冰糖,用冰糖代替即可

柚子茶的家常做法

3、柚子皮切和柠檬皮成丝,越细越好

柚子茶的家常做法

4、把切好的柚子皮丝用盐把柚子的涩水逼出来,用盐搓洗掉涩水,反复搓洗两三次

柚子茶的家常做法

5、冲洗好的柚子皮挤干水,用150克的黄冰糖铺盖在柚子皮上,(这一步是使柚子皮不苦涩的关键步骤不可忽略)

柚子茶的家常做法

6、用冰糖腌制一夜(或12小时),至柚子皮变透明,呈玻璃状

柚子茶的家常做法

7、柚子肉剥出待用

柚子茶的家常做法

8、腌制12小时之后的柚子皮和柠檬皮一起进行炒制啦,炒至冰糖溶化再加剩下的冰糖一起再炒至溶化

柚子茶的家常做法

9、炒制至冰糖溶化之后,加入果肉,还有一个的柠檬汁,(加入柠檬汁能使柚子酱更加的有风味)再进行炒制到果酱有粘稠度即可

柚子茶的家常做法

10、果肉出水就让其熬制一会,熬至水份挥发,不能炒太过要不放凉柚子茶就变硬了,炒制好的柚子酱装瓶保存就ok啦

柚子茶的家常做法

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