奶浆菌怎么做好吃

 时间:2024-10-21 13:07:50

前段时间做泡菜的时候顺便泡了一些甜笋,泡好的甜笋就成了酸笋,在我们这里大家的共识是野笋泡的酸睬盾咤疼笋就是发物,一般身体不好的人拎枋辏话都不能食用,但是这甜笋泡的酸笋就不同了,即使身体不好的人也可以食用。今天买了一些奶浆菌,正好可以用酸笋来炒奶浆菌。

奶浆菌怎么做好吃

食材

奶浆菌300g

酸笋200g

油适量

盐适量

蒜15g

小米辣适量

方法/步骤

1、买回来的奶浆菌捡去松针、枯叶等杂质,然后用小刀轻轻刮去野生菌菌柄上的沙泥,并削去菌根基部的泥沙。

奶浆菌怎么做好吃

2、把奶浆菌放水里清洗干净。

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3、然后用手捏碎奶浆菌备用

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4、切一些蒜碎、小米辣、把酸笋剁碎备用。

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5、热锅冷油放入切好的小米辣煸出香味。

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6、放入剁碎好的酸笋翻炒一会后盛出备用。

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7、另起锅倒油烧热,下蒜粒煸出香味。

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8、放出奶浆菌翻炒一会。

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9、菌子炒出水后放入之前炒好的酸笋翻炒。

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10、水分炒干时放入盐翻炒均匀即可关火装盘

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